Sănătatea ta, prioritatea noastră
Portalul tău informativ despre sănătate și wellbeing. Oferim sfaturi practice despre suplimente alimentare și un stil de viață echilibrat, adaptat pentru românii din UE.
Portalul tău informativ despre sănătate și wellbeing. Oferim sfaturi practice despre suplimente alimentare și un stil de viață echilibrat, adaptat pentru românii din UE.
Află cum suplimentele alimentare corecte, combinate cu un stil de viață echilibrat, pot transforma bunăstarea ta. Ghidurile noastre, bazate pe cercetare, sunt create special pentru românii din Uniunea Europeană.
Ai întrebări? Echipa noastră de la Cobalt Pharma este aici să te ajute.
Sună la 0316268857 sau scrie-ne la info@cobaltpharma.com.
Răspunsuri la cele mai comune întrebări despre suplimente alimentare și un stil de viață echilibrat.
Suplimentele alimentare sunt produse concepute pentru a completa dieta, furnizând nutrienți esențiali (vitamine, minerale, aminoacizi). Sunt recomandate atunci când dieta nu acoperă necesarul zilnic, în perioade de stres crescut, pentru sportivi sau în cazul unor deficiențe nutriționale specifice identificate de un medic.
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă sănătoasă. Ele trebuie utilizate ca un complement. Baza rămâne o alimentație variată, bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine de calitate. Consumul de suplimente trebuie aliniat cu nevoile individuale și, ideal, discutat cu un specialist în nutriție.
Da, consumul excesiv sau neadecvat poate prezenta riscuri, precum intoxicarea cu anumiți nutrienți (de ex., vitamina A, fier) sau interacțiuni cu medicamentele. Este crucial să respectați doza recomandată și să consultați un medic înainte de a începe orice regim de suplimentare, mai ales dacă aveți afecțiuni medicale preexistente.
Promovăm adaptarea principiilor mediteraneenei la dieta locală: consum crescut de legume de sezon, pește din Marea Neagră, nuci și ulei de măsline. Încurajăm activitatea fizică regulată (plimbări în natură, sport) și gestionarea stresului prin tehnici de relaxare, esențiale în ritmul urban modern.
Pentru informații detaliate și sfaturi personalizate, vă recomandăm să consultați un medic nutriționist. Pentru alte întrebări generale, ne puteți contacta pe pagina de contact. Adresa noastră este P-ța Crișan nr. 2/4, bl. 84, sc. B, et. 86, ap. 4, iar telefonul 0316268857.
Explorează momente cheie și sfaturi vizuale pentru o viață mai sănătoasă și echilibrată.
Descoperă gama noastră de suplimente naturale care susțin nivelul de energie și vitalitate pe tot parcursul zilei.
Vezi Produsele
Învață tehnici simple de mindfulness și exerciții ușoare care se pot integra în orice program zilnic pentru o mai bună stare mentală.
Citește Articole
Ghid practic cu recomandări de produse și obiceiuri care promovează un somn profund și reparator.
Află Mai Multe